ΜΠΑΣΚΕΤ

Γυμναστική με τον Σίτο Αλόνσο (vid)

Ο προπονητής της Μούρθια, όντας μέσα στο σπίτι του, προτείνει ασκήσεις με μπάλα για τον κόσμο.

Αρχικά είμαστε σπίτι και δεν έχουμε τι να κάνουμε. Οι ώρες περνάνε χωρίς να το πάρουμε χαμπάρι, πέφτουμε και από μπάσκετ ούτε λόγος. Ο Σίτο Αλόνσο είναι εδώ λοιπόν για να μας κάνει να επιστρέψουμε λίγο προς την πορτοκαλί θεά, ακόμα και μέσα στο σπίτι μας.

Αρχικά ανοίξτε χώρο στο σαλόνι σας, απομακρύνετε οτιδήποτε εύθραυστο και ακολουθείστε κατά γράμμα το πρόγραμμα του προπονητή της Μούρθια.

Ο Σίτο Αλόνσο δημιούργησε ένα βίντεο με ασκήσεις μπάσκετ, που μπορούν να φανούν χρήσιμες στον κόσμο που αγαπάει το άθλημα και θέλει να μείνει σε εγρήγορση.

Δειτε το βίντεό του

🎥 Capítulo 1 Parte I#YoMeQuedoEnCasa #UCAMEnCASA pic.twitter.com/u7wSfEBMdC
— UCAM Murcia (@UCAMMurcia) March 22, 2020

MUST READ

LIVE: Παναθηναϊκός - Μακάμπι Τελ Αβίβ

Γράψτε το σχόλιο σας

Βόμβα από Βόλο και Μπέο: «Ο Καρυπίδης πήρε τηλέφωνο τον Μπερτόγλιο, η δικαιοσύνη έχει πλέον τον λόγο»!

Οι αντιδράσεις του πάγκου στην διαδικασία των πέναλτι, τα ελληνικά του Ροντινέι και το... πάρτι στα αποδυτήρια (vid)

Γυμναστική με τον Σίτο Αλόνσο (vid)

Ο προπονητής της Μούρθια, όντας μέσα στο σπίτι του, προτείνει ασκήσεις με μπάλα για τον κόσμο.

LIVE: Παναθηναϊκός - Μακάμπι Τελ Αβίβ

ΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ

Βόμβα από Βόλο και Μπέο: «Ο Καρυπίδης πήρε τηλέφωνο τον Μπερτόγλιο, η δικαιοσύνη έχει πλέον τον λόγο»!

Οι αντιδράσεις του πάγκου στην διαδικασία των πέναλτι, τα ελληνικά του Ροντινέι και το... πάρτι στα αποδυτήρια (vid)

Το «ένστικτο» του Τερίμ δεν έφτασε. Χρειαζόταν και αγωνιστικό σχέδιο…

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Το ξέσπασμα του Βαγγέλη Μαρινάκη στο πέναλτι που χάρισε την πρόκριση στην Κ19 στον τελικό (vid)

Η διαδικασία των πέναλτι: Έτσι απέκλεισε ο Ολυμπιακός τη Ναντ (vid)

Τριάρα για την Κλαμπ Μπριζ πριν το παιχνίδι με τον ΠΑΟΚ (3-1)

Η Αδριατική Λίγκα επισημοποίησε τη συμμετοχή ομάδας από το Ντουμπάι

Σφαιρόπουλος: «Με την είσοδό του Ντουμπάι στην ABA League θα έχουμε επιπλέον… αλατοπίπερο»

Μέλος της διοίκησης της Φενέρ «απαντά» με ρίψη γυάλινων ποτηριών στους οπαδούς της Τραμπζονσπόρ (vid)

ΣΧΟΛΙΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Βόβορας: «Για τους Λιθουανούς το ποδόσφαιρο είναι σαν να μην υπάρχει στη χώρα τους»

Εύκολη νίκη με... οδηγούς Ντόρσεϊ και Παπαγιάννη για τη Φενέρ (98-72)

Καλτσίδου: «Η επιτυχία των Λόντον Λάιονς έχει… ταρακουνήσει πολύ κόσμο στο Ηνωμένο Βασίλειο»

Αναλαμβάνει την Νεπτούνας ο Γιώργος Βόβορας

Κυπελλούχος Τουρκίας η Φενέρμπαχτσε με κορυφαίο Καλάθη (80-67)

Ομπράντοβιτς: «Αναλαμβάνω την ευθύνη, ίσως δεν μπορώ να εμπνεύσω τους παίκτες μου»