Παναθηναϊκός : Μεγάλη ένταση στο πρωινό πρόγραμμα προπόνησης

Παναθηναϊκός : Μεγάλη ένταση στο πρωινό πρόγραμμα προπόνησης

Τους... έτρεξε ο Δώνης στο Τίλμπουργκ.

Το πρόγραμμα είχε πολύ τρέξιμο και η προπόνηση ήταν σε ιδιαίτερα εντατικούς ρυθμούς για 90 λεπτά με ασκήσεις ταχυδύναμης, φυσικής κατάστασης και ενδυνάμωσης.

Ινσούα και Χαντζάρας έμειναν ξενοδοχείο για αποφόρτιση. Αλτμαν και Κουρμπέλης συνέχισαν ατομικό πρόγραμμα.

Μετά το τέλος του προγράμματος, Ινσούα και Κουρμπέλης μπήκαν στο γήπεδο και έκαναν ασκήσεις με μπάλα.

Η επόμενη προπόνηση είναι προγραμματισμένη για τις 19:30.

Γράψτε το σχόλιο σας

Ακολουθήστε στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Αθλητικές Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, από

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΣΧΟΛΙΑ