Σε φυσική κατάσταση και αντοχή επικεντρώθηκε η προπόνηση του ΠΑΟΚ

Η πρωινή προπόνηση στον ΠΑΟΚ ήταν αφιερωμένη στη γυμναστική με πληθώρα ασκήσεων φυσικής κατάστασης, ενώ ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε και στον τομέα της αντοχής με τη μπάλα στα πόδια.

Σε φυσική κατάσταση και αντοχή επικεντρώθηκε η προπόνηση του ΠΑΟΚ | to10.gr

Διπλή είναι η σημερινή προπόνηση στον Δικέφαλο με την πρωινή να ήταν αφιερωμένη στη γυμναστική. Οι ποδοσφαιριστές του Δικεφάλου εκτέλεσαν πληθώρα ασκήσεων φυσικής κατάστασης, ενώ ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στον τομέα της αντοχής με τη μπάλα στα πόδια.

Οι Βαρέλα , Χατσερίντι και Ελ Καντουρί συνέχισαν το ατομικό τους πρόγραμμα προκειμένου να ξεπεράσουν τα προβλήματα τραυματισμών που τους ταλαιπωρούν, ενώ ο Μαουρίσιο θα υποβληθεί σε μαγνητική προκειμένου να διαπιστωθεί το μέγεθος του προβλήματος στο γόνατό του. Το απόγευμα ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 18:00 στο Αθλητικό Κέντρο της ΠΑΕ ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία.