Άρης : Προπόνηση με ομίχλη και νέες αφίξεις

Κάτω από δύσκολες καιρικές συνθήκες και με νέα πρόσωπα πραγματοποιήθηκαν οι σημερινές προπονήσεις στον Άρη. Συγκεκριμένα, οι Λούκας Σάσα και Κριστιάν Γκανέα έφτασαν το πρωί στο Βέρμιο και πήραν μέρος κανονικά στο πρόγραμμα.

Η ενημέρωση του Άρη:

«Με διπλή προπόνηση σε δυσμενείς καιρικές συνθήκες (τόσο η πρωινή όσο και η απογευματινή προπόνηση διεξήχθησαν με ομίχλη) συνεχίστηκε σήμερα, ανήμερα του Δεκαπενταύγουστου, το βασικό στάδιο της προετοιμασίας της ομάδας μας στα 3-5 Πηγάδια Νάουσας.

Στη διάρκεια της πρωινής προπόνησης οι ποδοσφαιριστές του Αρη δούλεψαν σε πρόγραμμα με ασκήσεις πρόληψης και ενδυνάμωσης, με ασκήσεις φυσικής κατάστασης με μπάλα, καθώς και τελειώματα, ενώ το απόγευμα με ασκήσεις τεχνικής και τακτικής.

Καινούργια πρόσωπα στις σημερινές προπονήσεις ήταν οι Λούκας Σάσα και Κριστιάν Γκανέα, οι οποίοι έφτασαν το πρωί στο αθλητικό κέντρο του Βερμίου.

Ο Παναγιώτης Σενγκέργκης, που υπέστη ελαφρύ διάστρεμμα ποδοκνημικής στη χθεσινή προπόνηση, ακολούθησε πρόγραμμα θεραπείας.

MUST READ

Του χρωστούσε και του χρωστάει…

Αύριο, Κυριακή, θα ακολουθηθεί το ίδιο πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές της ομάδας μας (προπόνηση πρωί και απόγευμα)».

Γράψτε το σχόλιο σας