«Αντί να νηστέψετε από κρέας, τυρί ή λάδι νηστέψτε από το κακό, αρκεί»
Η νηστεία είναι μία υπόθεση καθαρά προσωπική και δεν αφορά μόνο το σώμα, αλλά και τη ψυχή, αφού δεν αρκεί να προσέχεις τι τρως, αλλά να έχεις άσχημη συμπεριφορά.